Compartimos las conclusiones del informe final de Ubuntu, un programa innovador en Palencia, orientado a la prevención del uso problemático de Internet y redes sociales que las Asociación Experiencia Bipolar llevó a cabo en agosto y septiembre de 2024.
Informe final sobre Ubuntu
En 2024, la Asociación Experiencia Bipolar llevó a cabo el proyecto Ubuntu (financiado por el Ayuntamiento de Palencia) con un enfoque dirigido a estudiantes, profesorado y miembros de la comunidad educativa (AMPA), la iniciativa buscó educar y sensibilizar a sus participantes sobre los beneficios y riesgos de las tecnologías. Financiado con 14,100 euros, Ubuntu se desarrolló de mayo a septiembre y abarcó 34 sesiones con un total de 64 horas.
Objetivos y Metodología
El programa se diseñó para cumplir con objetivos específicos, tales como:
- Promover una actitud crítica frente al uso de Internet y redes sociales
2. Incrementar la percepción de riesgos y habilidades de autorregulación en los participantes.
3. Fomentar un uso saludable de la tecnología y la detección temprana de conductas problemáticas.
Para lograrlo, se aplicaron técnicas participativas en sesiones interactivas. Además de abordar aspectos técnicos (ciberseguridad, reputación online), también se trabajaron temas de salud mental, como la gestión de estrés y autocontrol en el uso de Internet.
Resultados y Evaluación
El programa alcanzó a 225 personas, en su mayoría estudiantes menores de edad, con una representación de género diversa y una participación activa del 55.3% de personas de género femenino. Las encuestas realizadas revelaron patrones de uso intensivo de Internet, donde el 79% de los participantes se conecta diariamente y más del 30% lo hace principalmente para redes sociales.
Posterior a las sesiones, un 92% de los participantes afirmó haber mejorado su conocimiento sobre los riesgos tecnológicos. La valoración general del programa fue de 4.2 sobre 5, con un índice alto de satisfacción en cuanto a metodología y contenido.
Conclusiones
El informe concluye que el programa fue exitoso en sus objetivos de sensibilización y prevención, aunque identificó áreas críticas como la necesidad de un mayor enfoque en problemas como el sexting y el grooming. Además, resaltó la importancia de una colaboración integrada entre estudiantes, profesores y familias. Como mejora futura, se sugiere fortalecer los mecanismos de supervisión y educación en el uso responsable de la tecnología, tanto en el hogar como en las aulas.